私って頑張れない女の最上級にいると思う。
仕事も頑張る気にならないし、
恋愛もしたいとは思うけど
正直めんどくさい気持ちのほうが勝ってる。
このままでいいのかな？
いや、もっと頑張らなきゃダメだよね？
なんかもうよくわかんない…。
こういった悩みに答えます。
ザックリ結論を言ってしまうと、
頑張らなくてOKです。
本記事では、
頑張らなくてOKな理由を
お話ししていきます。
この記事を書いている僕（ゆーけん）も
頑張っていません。（笑）
頑張ることが苦手です。
【この記事を読んでほしい女性】
・頑張ることが苦手な女性
・無理に頑張ろうとしている女性
・何事にもやる気が出ない女性
もくじ
頑張れない女はダメ？そんなことない！【頑張らなくていい理由】
頑張れない女はダメ？
そんなことないです。
頑張らなくていい３つの理由です。
１．無理してもすぐに限界がくるから
２．頑張らないとダメってウソだから
３．人生は意外と長いから
それぞれ深掘りしていきます。
１．無理してもすぐに限界がくるから
無理して何かを頑張ろうとしていませんか？
無理して頑張ったところですぐに
限界がきます。
「よし！明日から頑張るぞー！」
っと思っても３日も続かないですよね。
無理したら絶対に続きません。
なので頑張らなくてOK。
そもそも頑張る気持ちとかって無理して
出すものじゃないです。
ふとした瞬間に
「あっ、今自分頑張ってるかも！」
って気づくものです。
無理して頑張るなんて体によくないので
マジでやめたほうがいいです。
２．頑張らないとダメってウソだから
「頑張らないとダメ」っていろいろなところで
言われていたりしますが、
あれってウソじゃないですか？
実際、頑張ってもどうにもならないことなんて
いっぱいあるじゃないですか。
しかも、
あきらかにあんまり頑張ってなさそうな人が
自分よりもいっぱいお金をもらってたり
するじゃないですか。（笑）
そして、
時代も変化してきていると思います。
「頑張っている人が１番！」みたいな
考え方って徐々に薄くなっているような…。
「頑張る！」というマインドから
「自分の好きなことをやる！」
みたいな時代の変化を感じます。
３．人生は意外と長いから
人生は意外と長いので
頑張り続けるのはしんどいです。
「人生はあっという間だよ！」
っと言う人もいますが、
う～ん…そうでしょうか？
ボチボチ長くないですか？
ゆっくりいきましょう。
「まぁ、いつか頑張れたらいいな～」
「いつか本気出す！」
ぐらいの気持ちでOK。
頑張ることが人生じゃない。
頑張らない人生もあっていい。
価値観は人それぞれで、
自分で決めるものです。
他人に合わせちゃダメですよ。
頑張れない女性を応援したい！【楽な気持ちの持ち方】
頑張れない私ってダメだな～
って思ってないですか？
もっと楽な気持ちでOKです。
下記の３つの気持ちを持ちましょう。
１．頑張らないことを悪と考えない
２．「だから何？」っと思うようにする
３．頑張らないことをつらぬく
簡単に解説します。
１．頑張らないことを悪と考えない
「頑張ってない私はダメだ～」
「頑張ってない私は悪だ～」
「頑張ってない私は終わってる～」
っと考えていませんか？
繰り返しになりますが、
ダメじゃないし悪でもないし
終わってもいません。
「考えたくないんだけど、
自然と考えちゃうんだよ…」
っという意見もあると思いますが、
そんなときはこの記事に書いてあることを
思い出して下さい。
２．「だから何？」っと思うようにする
知らず知らずのうちに
自分と他人を比べていませんか？
仕事の同僚や友達と自分を
比べていませんか？
他人の自慢話的なことが耳に入ったとしても
「だから何？」でOK。
冷めてる感じに聞こえるかもしれませんが、
「だから何？」っと心の中で思うと
その瞬間になんとなく冷静になれます。
それと同時に
「あ～私と違ってキラキラしてるな～」
っと沈みそうだった自分の気持ちも
沈まずにすむ…みたいな。
別にそのくらいのことで
自分の気持ちを沈めてる場合じゃない！
って思えるようになりますよ。
他人が輝いて見えそうなときは、
「だから何？」
太陽のほうがよっぽど輝いてるわ！
ぐらいの気持ちでいきましょう。
３．頑張らないことをつらぬく
頑張らないことをつらぬきます。
どうやったら頑張らない自分を
つらぬけるかなぁ～
っということを考えましょう。
気持ちって考え方次第です。
どのように考えるかが
結構大切だったりします。
そして楽な気持ちでいたほうが
意外と柔軟に対応できたりするものです。
頑張らない女が最強になる時代【まとめ】
この記事で言いたかったことを
まとめます。
頑張れなくてもダメじゃないので
全然気にしなくてOK。
落ち込むのではなく
いかに楽な気持ちでいれるかを考えよう。
時代は日々変化しています。
自分が嫌だと思ってることでも
頑張ってやらなきゃ！
っという考えはなんかもう古い…。
頑張るとかとりあえず置いといて
自分が好きなものとか、熱中できるものを
とことんやる！
みたいな感じに実際なっていますよね。
「好きなものも、熱中できるものもない…」
っという場合は頑張らない日常を
極めてみて下さい。
いかに頑張らない行動をするか、
いかに他人と比べない日常を送るか、
みたいな。
少しでも参考になればうれしいです。
以上です。
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